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Entrevista
con...
Maité Domenéch
Tantra: Presencia y amor
Texto:
Mario Moriani
Fundadora
y Gerente de PRANA. Centro de Dinámicas Corporales. Profundamente
interesada en el funcionamiento y las manifestaciones de la mente
inconsciente, ha ido derivando sus estudios en el campo la Intuición
y Meditación. También ha cursado estudios en Técnicas
de Desarrollo de los Campos de Energía, Acompañamiento
en el Duelo. Tantra Y Respiración Conciente. Tantra del Amor,
Tantra Avanzado, Camino de la Autodependencia, Toma de Poder, Neo-Tantra,
Muerte y Vida, Meditaciones Activas de Osho, El Tantra de las sensaciones,
Tantra y Energía, Sing your heart out , Opening to feeling:Breath.
Formada como profesional Renacedora y como profesional en Terapia
de Regresión.
Comprometida profundamente con su proceso personal y profesional,
actualmente trabaja con grupos de crecimiento personal y terapia
individual. Creadora de cursos sobre sexualidad creativa para mujeres
“Una sonrisa a tu Sexualidad” y cursos sobre la muerte
“Jugando con la Muerte para aprender a Vivir”. Imparte
cursos y talleres por toda España. Especializada en Talleres
de Autoestima Femenina.
¿Cómo
llegaste al camino espiritual, al renacimiento, al tantra?
Desde pequeña he tenido una necesidad de “ayudar”,
……….. primero …monjitas, yo sabía que
quería ayudar pero no sabia de que forma. La vida me llevó
hacia aquí. Luego estudié trabajo social, me especialicé
en salud mental, trabajé en siquiatricos, en prisiones, era
un trabajo que me gustaba mucho, pero veía que esa no era
la herramienta que quería utilizar para llegar a la gente,
continúe buscando, me tope con el tema de las regresiones,
rebirthing, PNL, gestalt, muchas técnicas y al final me quedé
con rebirthing que es con la que encajo mejor, por lo que quiso
la vida me encontré con el tantra, me pareció algo
precioso porque es la libertad absoluta, la aceptación con
uno mismo, me gustó tanto que busqué maestros tántricos
por el mundo Italia, Francia , India, contacté con Osho,
Osho me gusta mucho porque es un maestro libre nunca te dice yo
te salvaré, yo te iluminaré, te dice limpia tu diamante
que tienes toda la información que quieres dentro y aquí
me he quedado y cómo me ha ido tan bien, me ha limpiado por
dentro, me ha dado una profundidad impresionante, pues me gusta
ir por el mundo expandiendo.
Explícanos,
¿qué es el tantra porque mucha gente lo relaciona
sólo con sexualidad?
En occidente así se cree, el tantra es sexo, relacionan que
el hombre va a tener orgasmos sin eyacular y que la mujer va a tener
mucho más placer y si es verdad si practicas tantra en todas
sus versiones encuentran esta parte. Pero el tantra es muchísimo
más que esto, el tantra es presencia y amor, esas son la
dos herramientas básicas del tantra. Yo definiría
al tantra como la técnica que te ayuda a llegar al éxtasis,
a saber quien o que eres de verdad, te enseña que tu no eres
quien crees ser, no eres este cuerpo físico, que eres mucho
más, eres energía, conciencia, a través del
tantra llegas a la fusión con todo. El tantra es la integración
de la dualidad, de lo femenino y lo masculino, de los opuestos.
Trabajas la presencia, el amor, es algo muy bello.
¿Cómo
se trabaja la presencia?
Con respiración, meditación. La respiración
es conciente y conectada donde no hay intervalos entre la inhalación
y la exhalación y se crea un círculo. Este tipo de
respiración que también se usa en rebirthing ayuda
a que estés conciente, porque respiras ahora, te da el poder
de habitar tu cuerpo, porque estás normalmente fuera. Como
dice John Lennon, “la vida es eso que te esta ocurre mientras
estas haciendo otras cosas”, no estás dentro de ti,
no estás haciendo tu vida con totalidad y la respiración
te proporciona el estar aquí y ahora.
……..Los sentidos son las ventanas son las puertas para
que dejes entrar la vida dentro de ti, para que la vida te traspase,
ahí están los sentidos y la respiración potencia
eso también y la meditación ayuda a deshacerte de
la mente y ser y estar.
Para llegar a ese estado encontramos obstáculos (el ego),
¿cómo trabajar el ego en la cotidianidad?, porque
puedo tener una sesión de respiración y me va muy
bien, pero salgo de la respiración viene un tipo y me atraviesa
el carro y me entra la rabia y se me va todo lo logrado. Podemos
sentir la presencia en un instante, pero ¿Cómo mantenerse
en la presencia?
Con práctica, tiempo y disciplina. Pero es verdad que primero
tienes que sanar heridas que tienes del pasado, porque cuando tienes
una herida y alguien te la toca sin querer, reaccionas. Hay que
hacer un buen trabajo de limpieza y eso requiere tiempo, se pueden
utilizar muchas técnicas, la gestalt, PNL, constelaciones
familiares, rebirthing, cualquier herramienta que te ayude a limpiar
es válida, sobre todo la que te proporcione el poder de entender
que tu eres capaz, que eres el dueño y responsable de tu
vida, una vez tienes esto, bueno, practicar, disciplina, respiración
y meditación, poquito a poco vas manteniendo, no se acaba
nunca ese trabajo, yo llevo muchos años y voy limpiando pero
siempre hay más, pero esta bien.
Cada
uno tiene su tiempo, o sea somos atemporales.
Evidentemente.
 ¿Cómo
se trabaja el sexo con el tantra?
El sexo es una herramienta del tantra, hay muchísimo más
que eso, el tantra utiliza el sexo no la sexualidad (el morbo, los
tabú). El sexo puro, limpio lo utiliza para trascender tu
ego, para trascender tu cuerpo, para llegar a la fusión con
la existencia, el compañero en el sexo tántrico es
una puerta, una fuente de energía, que unida con la tuya
se crea una gran energía, la cual se sube hacia los chakras
superiores, se genera entre tu y yo que nos amamos en este momento
(después del acto sexual yo no sé lo que va a pasar
pero ahora nos amamos) una energía sexual creadora que puedes
derivarla al sexo, a pintar un cuadro, a crear un hijo, crear un
libro, etc. Esta energía se genera a través de la
respiración, la subes, la traspasas, la unes con tu compañero
y la vas extendiendo chakra a chakra con conciencia hasta que se
expande.
¿Se
hace con una técnica o posición especial?
Evidentemente en un minuto no te voy a contar cinco mil años
de antigüedad del tantra, pero la más usada es el yap
yun, la posición del ludo, es el chico sentado y la mujer
a horcajadas por encima, la mirada es importantísima porque
es un canal energético profundo donde atraviesas energéticamente
a tu compañero, le envías la energía y la respiración,
a veces puede ser con penetración o sin penetración,
para mi es una meditación, la meditación sexual tántrica,
no es otra que nos ayudamos mutuamente, juntamos las energías
y vas más rápido, entre tu y yo llegamos a la fusión.
A parte que tendrás mucha mejor relación con tu pareja,
se hace un mundo profundo, comunión, intimidad, la comunicación
es más limpia, es algo precioso. Y sexualmente hay técnicas
y herramientas que te ayudan a que los dos tengamos más placer,
cuanto más placer y más energía seamos capaces
de crear mas importante será el éxtasis al que llegaremos.
Y
si relacionamos el tantra con la salud, ¿qué beneficios
se obtienen?
Te puedo hablar por mi, yo era una persona muy inquieta, muy nerviosa,
me ha traído paz, profundidad, serenidad, positividad por
la vida, conciencia, entiendo mucho mas, es como si me hubiera salido
del cuadro y ahora pudiera mirar el cuadro desde la distancia, tengo
mucha más perspectiva de lo que es la vida y más conciencia
de quien o qué soy yo, por tanto tengo una mejor calidad
de vida y básicamente mi corazón está expandido,
ha llegado a mi piel y ahora puedo ver la vida a través de
mi piel, sensualidad.
Hay
un mito que dice que para practicar el tantra hay que ser vegetariano
¿estás de acuerdo con eso?
No es imprescindible, es recomendable, yo no soy vegetariana al
cien por cien, claro que la carne puede ensuciar el organismo, yo
no soy tan estricta, tántrico es una persona normal. Tantra
es celebración, diversión, alegría, no hay
prohibiciones en el tantra, eso también me gusta mucho, vívelo,
exprímelo y si alguna vez decides ser vegetariano adelante,
pero no porque te repriman.
Eso
puede pasar también como con el sexo, si alguien lee un libro
y decide hacer un celibato, pero está pensando en sexo todo
el tiempo.
Mientras más huyes de algo, cuanto más luchas contra
algo, más grande se hace, por eso me gusta el maestro tántrico
Osho, el dice tu quieres sexo exprímelo, ten sexo cada día
si tu pareja te lo permite o tu vida te lo permite, practícalo
hasta que te hartes y una vez que te hayas hartado lo trascenderás
y dirás basta, pero no estarás reprimiéndote
y volviéndote loco eso no es real, es mentira es castración
y esa castración se va volver locura con el tiempo, si tu
reprimes algo aparentemente no lo tienes pero está en tu
submundo y eso va aparecer y te vas a volver loco, y además
no te da paz. Disfrútalo, se total en el sexo, se total en
lo que sea, es como los niños pequeños cuando yo voy
creciendo, yo no digo a los 10 años ya no quiero jugar con
muñeca no, voy creciendo y cuando ya no me apetece jugar
con muñeca me voy a jugar con niños, son etapas que
debes vivir con fluidez sin reprimir. En el sexo vívelo,
experiméntate, descubre quien eres tu en el sexo y quizás
un día te canses y digas esto ya no lo necesito, ya no me
ayuda a crecer, lo suelto pero cuando más reprimes peor,
se hace un monstruo con el que tienes que estar luchando y donde
está la energía en la cabeza intentando reprimir eso,
o sea que tu energía no se eleva.
¿Qué
es lo que la gente busca en tus talleres?
Vienen un poco perdidas, últimamente trabajo mucho con mujeres
porque siento que por ahí hay que comenzar, no por discriminación
ni mucho menos. Las mujeres lo que vienen a buscar de entrada son
recursos sexuales, porque no se conforman, quieren más, quieren
evolucionar en su sexualidad, luego se encuentran que trabajamos
un poco más profundo: la aceptación del cuerpo sobre
todo porque maltratamos muchísimo al cuerpo, porque no nos
queremos, creemos que sólo nos podemos querer cuando tengamos
un cuerpo perfecto.
O
sea, no hay presencia.
No hay presencia. En el curso enseño a estar presente, a
aceptar el cuerpo a entregarte, a ser tu a mostrarte tal como eres
al cien por cien, porque siempre estamos ocultando nuestra parte
oscura para que nos quieran más, al cabo de dos años
eso aparece y tu pareja pregunta ¿tu quien eres? No eres
con quien me case. A los cursos vienen personas muy serias, con
mucho miedo y con sonrisas comenzamos a sacar el tabú y acabamos
riéndonos del sexo, no es tan serio.
Generalmente
no hablamos de sexo, hacemos el amor con los ojos cerrados no damos
espacio, nos miramos, hay que hablar del sexo con tu pareja, son
un equipo, hay que ayudarle a darnos placer y a crear energía,
hay que elevar un poco más el sexo básico que tenemos.
Prueba con los ojos abiertos, la mirada es un canal hermosísimo
y uno de los más poderosos, mirando reconoces al ser sagrado
que hay delante de ti y no son sólo palabras es de verdad,
que bonito honrar con la mirada a tu compañero, a la persona
que está compartiendo lo más íntimo contigo,
cuando cierras los ojos te quedas para adentro, no estás
compartiendo. Para mi es muy bello, vamos a hablar, a darle más
espacio al sexo, es algo más y el sexo también es
una lupa, si el sexo va mal, la pareja va mal, si no hay comunicación
en el sexo no lo hay en la pareja, observa tu sexo y verás
como va tu relación.
Tu
hablaste de lo que las mujeres buscan y los hombres ¿qué
buscan cuando van a los talleres?
Por mi experiencia muchos de los hombres vienen a “ligar”,
a buscar sexo, se piensan que es una orgía y pobrecitos,
terminan meditando, respirando, llorando porque se les abre el corazón
en un taller sobre todo en los largos de 3 o 5 días, se te
abre el corazón y sale el niño, la vulnerabilidad
y llegan a casa renovados.
Hay otros que buscan elevar su sexualidad, tener un sexo de más
calidad y espiritual.
La
mayoría de los hombres tienen su parte femenina olvidada
o no saben que están constituidos de dos energías
la masculina y la femenina.
Porque han tenido una presión muy fuerte de dar la talla,
de no poder llorar, se cree que el ser sensible quita masculinidad
y pierde fuerza, pero creo que ahora esto se está rompiendo
el hombre es cada vez mas sensible, mas vulnerable no le da miedo
llorar, al menos eso es lo que veo en los cursos.
El tantra también es poder vivir con tu feminidad y tu masculinidad
tanto hombre como mujer, eso hace al ser completo.
Háblanos
de tu experiencia acá en Venezuela, ¿vas a hacer algún
curso?
Si el próximo martes voy a dar un curso “solo para mujeres”.
Yo creo que los venezolanos son personas muy abiertas, tienen mucho
ganado porque se acercan mucho piel a piel, tienen su espacio íntimo
corto y eso es bueno hace que la piel esté viva, además
so muy espirituales y muy deseosos de evolucionar. Ojala uniesen
todos sus corazones para que no hubiese tanta violencia y agresividad.
Un
mensaje para los venezolanos.
Mi mensaje es que empecemos a sentir, a habitar nuestro cuerpo porque
como decía siempre estamos fuera de el, a potenciar los sentidos
vista, oído, olfato, gusto, tacto y de esta manera vivir
la vida con totalidad, no se pierdan los que pasa en cada momento.
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