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Editorial
 La
paz es un estado natural del ser humano. ¿Por qué
entonces tenemos tantas discordias en nuestros corazones? ¿Por
qué tantas guerras en nombre de la paz? ¿Cuándo
perdimos el contacto con nuestra esencia, donde reina la paz?
Cuando nacimos éramos la expresión perfecta de la
paz, pero con el pasar de los años fuimos aprendiendo que
vivir en paz era muy difícil, y poco a poco fuimos cubriendo
nuestra esencia con una capa de negatividad, y cuando nos tornamos
adultos perdimos casi por completo la conexión con nuestra
paz interior.
El ego no puede estar en paz porque si no sería su fin, necesita
de la negatividad, de la discordia, de los pleitos, para permanecer
ocupando un espacio que no le pertenece. El ego es una ilusión,
una ilusión que no nos deja estar en paz. Claro que en el
transcurso de nuestras vidas hemos tenido experiencias que nos han
conectado con la paz interior, bien sea a través de la meditación,
el yoga, el sexo, un lugar apacible…etc., pero que no son muy
duraderas. Esas experiencias nos recuerdan que la paz es posible,
que podemos experimentarla, que podemos crear un estado de quietud
interior, de tranquilidad, que podemos vivir con alegría,
sin preocupaciones, y solamente así va haber paz en el mundo,
cuando sintamos que la paz esté sembrada en nuestros corazones.
Hoy día muchas personas están trabajando para lograr
la paz en nuestro planeta, hay muchas organizaciones que están
haciendo su parte para que tengamos un mundo mejor. En Venezuela
además de muchas otras personas contamos con Silvia Jastram,
nuestra entrevistada de este mes, quien a través de su seminario
“Creadores de Paz”, contribuye para la expansión
de la conciencia, por medio de la poesía, las dramatizaciones,
las artes plásticas, el movimiento espontáneo, juegos
y ejercicios. Silvia ha logrado sembrar en los corazones de las
personas que se acercan a su trabajo la alegría de vivir
y así erradicar la guerra interna y sustituirla por una paz
duradera.
“No hay camino para la paz, la paz es el camino.” Gandhi.
Con
verdad, simplicidad y amor
Mario Moriani
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Entrevista
con...
Silvia
Jastram
Creadores
de Paz en tiempos de cambio
Texto: Margarita Calvani
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La
paz es un estado natural del ser humano, pero por más paradójico
que parezca, el hombre siempre ha buscado la paz a través
de la guerra. ¿No es eso una locura?
Es una locura. De hecho es más honesto pactar la victoria
y el sometimiento de los perdedores en la guerra, que buscar la
paz con las estrategias de la guerra. Es un contrasentido sin
salida que nos lleva, a nivel personal, a la insanía. A
nivel colectivo nos lleva a interminables negociaciones ¨diplomáticas¨que
sólo exacerban lo que pretenden eliminar. Por eso siempre
me he opuesto a utilizar términos como Guerreros de la
Luz o Ejércitos de la Paz. La mera idea de que es necesaria
una guerra o que tenemos que defendernos contra un supuesto enemigo,
es la que necesitamos cambiar. El ego siempre busca la supervivencia,
aún disfrazandose de niño bueno, de adalid de la
paz. Hace poco estuve leyendo un compendio de poemas por la paz,
escrito por diversos autores, en el que las palabras guerra, sangre
y muerte se encuentran en el 80% de los poemas. Creo que fortalecemos
aquello a lo que nos resistimos. Oponerse a la guerra es tan fútil
como iniciarla. El concierto que Juanes convocó hace poco
en Cúcuta, cuyo fin fue el desconocimiento de la necesidad
de confrontar dos pueblos hermanos, hizo mucho más por
la disuasión bélica que los gritos de indignación
y las amenazas de muchos políticos. Aunque eso no lo veamos
en las estadísticas.Ver
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Leyes
para mantener el peso
saludable por toda la vida
Dr.
Henry Barrios Cisnero
ccchges@cantv.net
 Si
realmente quieres mantener tu peso saludable por el resto de
tu vida, es necesario comprender tu sistema de creencias que
te hace actuar con reflejos condicionados, aceptar tus limitaciones
o confusiones como grandiosas oportunidades de aprendizaje,
y amarte. Para así, hacerte consciente de que el control
de tu vida esta en tu confianza interior. Tú eres quien
desde tu Ser de amor, tienes toda la potencialidad para expresarte
con sabiduría. Así te ocuparas de comprenderte,
aceptarte, valorarte, respetarte y amarte para motivarte en
documentarte y de manera consciente aportarle con equilibrio,
los mejores alimentos conocidos a tu cuerpo, para vivir lleno
de vitalidad, salud, a la vez que mantienes tu peso saludable.Ver
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Las
trampas del ego
en la sociedad actual
Ernesto
Marrero Ramírez
www.ernestomarrero.com
Según el
psicólogo suizo Carl G. Jung, el ego es considerado el punto
focal de la conciencia, es el que expresa nuestra razón de
existir, así como el sentimiento de identidad personal. Aunque
a un nivel coloquial utilizamos dicho termino para referirnos a un
exceso de autoestima.
Para Jung el ego se sitúa entre dos mundos, el exterior y el
interior, y su principal función es adaptar esas dos realidades.
Entre el mundo exterior y el ego se encuentra la persona o la cara
pública del individuo. El termino persona proviene del latín
máscara y va a representar el rol que ejercemos a nivel social,
es como el papel que tenemos dentro del teatro que la vida representa,
algunos como abogados, otros como ingenieros, otros como artistas,
a veces como padre de familia, etc. En sí es una imagen externa,
es decir la forma que representa nuestras apariencias. Entre el ego
y el mundo interior se encuentra la sombra, que es un término
que representa el mundo oculto que habita dentro de nosotros (tanto
las cualidades como las debilidades), y que se muestra a nivel reflejo
o inconsciente, a través de ciertos actos que realizamos.
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